7 стрессовых факторов переезда

Обойтись совсем без переездов вряд ли можно, поэтому стоит познакомиться с возможными стрессами поближе. Предупрежден, значит вооружен.

Поделись новостью с другом:
Поделись новостью с другом:
7 стрессовых факторов переезда

Обойтись совсем без переездов вряд ли можно, поэтому стоит познакомиться с возможными стрессами поближе. Предупрежден, значит вооружен.

Избитая истина о том, что один переезд равен двум пожарам, приобретает смысл, когда перед вами встает реальная необходимость сменить место жительства. С этого самого момента могут начать мучить стрессы. Рассмотрим, какие они бывают, и как от них избавиться.

1. Выбор места жительства

Нет разницы, собираетесь ли вы покупать квартиру или ищете апартаменты для аренды, выбор будущего места для жизни – первый стресс.

Он может быть отрицательным, если обстоятельства, вынудившие вас начать поиски, причиняют вам боль (развод, увольнение, смерть родственников и прочее).

И напротив, переезд в большую квартиру, в лучший район с более подходящими условиями станет приятным стрессом, эмоциональным возбуждением со знаком плюс. В этом случае искать жилье будет не менее утомительно (затраты энергии будут колоссальными), но все же увлекательно.

Страх неизвестности

2. Страх неизвестности

Мысленно отказавшись от старой квартиры, но еще не подобрав нужный вариант, вы получаете очередную порцию стресса. В дело вступает механизм боязни неизвестности.

Вы переживаете: есть ли поблизости все те блага, к которым вы привыкли на старом месте? Например, насколько удобней и быстрей отсюда добираться до работы? Какие магазины расположены поблизости? Есть ли детские площадки? В этот период район, обжитый ранее, кажется идеальным, а новый – непонятным и чужим.


6 способов полностью исследовать новый город


3. Обрывание старых связей

Когда перспектива переезда подбирается максимально близко, приходится постепенно отказываться от старого. В широком смысле. И – здравствуй, стресс. Здесь вы уже успели познакомиться и подружиться с соседями и продавцами, изучить удобные маршруты для прогулок и поездок на работу, выбрать хороший спортзал или салон красоты.

Теперь все это нужно осознанно оставить. Еще один момент – вещи. Мелочи и откровенный хлам, который вызывает в памяти какие-либо приятные ассоциации, очень сложно выбросить. И даже когда ум говорит, что подаренная кем-то из прошлого открытка, пролежавшая все время на антресоли в кипе старых газет, вряд ли пригодится, сердце отказывается ее выбросить. Уговоры себя и последующая утилизация подобных вещей – это все поводы для стресса.

Переживания за других людей

4. Переживания за других людей и события

Ваша половинка недостаточно расторопно собирает вещи – мы же не успеем! Так много предложений грузоперевозок, кого же выбрать? Интересно, приедут ли грузчики вовремя? А вдруг они не уложатся в час-два, это же влетит в копеечку. А вдруг потеряется что-то важное? Не будет ли новый хозяин слишком нависать над нашей жизнью? Эти и сотни других вопросов существенно отравляют жизнь. Единственным выходом оказывается глубокий вдох и сосредоточивание на максимально насущных проблемах.

Так, грузоперевезку стоит доверить только надежной компании, а с арендодателем сразу оговорить все нюансы контактов.


Как подготовить дом к переезду


5. Упаковка вещей

Монотонная однообразная работа, которой неожиданно оказывается много, просто напалмом сжигает нервные клетки. Поначалу еще стараешься сортировать, потом уже бросаешь в коробки как попало – и все это время копится усталость.

Решений для этого стресса два – немного отдохнуть, собраться с силами и закончить упаковку или же нанять специальных рабочих, при этом важно не забыть проконтролировать весь процесс.

Распаковка вещей

6. Распаковка вещей

Вторая часть «Марлезонского балета» – распаковать все перевезенное. На старой квартире все было уже понятно и привычно, а здесь совсем другая мебель и стоит совсем не там.

И все вполне может казаться неудобным, мозг, утомленный переездом, рисует картины, что «там» все было проще и понятней. Плюс сумки с вещами никак не желают заканчиваться, а силы уже на исходе. Это все провоцирует состояние стресса.

Решить его помогут только регулярные «пятиминутки» отдыха и мозговой штурм от всех участников, во время которого место найдется каждой вещи.


Переезд на большие расстояния: как доставить вещи?


Все ли новое плохо

7. Все ли новое плохо?

Боязнь и неприятие нового – нормальное явление для человеческой психики. Но все же это явление стрессовое. Первое время на новом месте будет неудобно и непривычно – во всем. Этот стресс, пожалуй, самый легкий из всех. Прожив в новой квартире буквально несколько дней, вы неожиданно поймете, какая она хорошая, как удачно расположена, да и вообще – полностью создана для вас.

Таким образом, вы видите, что даже стрессы от переезда можно пережить, если тщательно к ним подготовиться. Зато после переезда вы сможете узнавать новую местность или радоваться новым обстоятельствам. Например, отличный парк теперь находится совсем рядом или ребенку добираться до школы всего две остановки.

Поделись новостью с другом:

Интересные новости

В Николаеве жители получили двойные платежки за ЖКУ

В Николаеве жители получили двойные платежки за ЖКУ

101
Николаевцам, получившим «двойные» платежки за коммунальные услуги, необходимо платить победителю конкурса ООО «Город для людей. Николаев». Потом будет произведен перерасчет.

Ход строительства жилого комплекса «Standard One»

10
Сейчас строительство жилого комплекса «Standard One» продолжается. Возводятся стены, ведутся работы по монтажу сантехнического оборудования.
Нацкомиссия снизила «зеленый тариф» для частных станций

Нацкомиссия снизила «зеленый тариф» для частных электростанций

113
Официально вступило в силу постановление Нацкомиссии №556 от 26.06.2018 года о снижении на 6,3% «зеленых тарифов» для частных домохозяйств.
наверх
Мы используем cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться сайтом Детальнее →